Saiba como o corpo reage na hora do susto e quais as
consequências desta reação física para a saúde
De um segundo para o outro, o rosto perde a cor, os
olhos ficam arregalados, as pupilas dilatam, os pelos do corpo se eriçam e o
coração bate num ritmo mais acelerado. Todas essas sensações podem vir
acompanhadas de um grito involuntário e, em alguns casos, perda dos sentidos e
desmaio.
Nesta semana, uma brincadeira exibida no programa
Silvio Santos mostrou a reação de diversas pessoas ao se depararem com uma
menina caracterizada como um fantasma e virou hit na internet.
O susto é um evento biológico intenso e hiperagudo.
O cérebro entende que está em perigo e aciona o alarme: o sistema de luta ou
fuga. O corpo, então, ativa uma série de mecanismos para se preparar para o
confronto ou para a fuga rápida”, explica o neurologista Leandro Teles.
O interessante, observa o médico, é que a resposta
fisiológica (física e mental) na hora do susto ocorre da mesma maneira, seja
uma ameaça real (um assalto, um tiroteio, um acidente), ou uma brincadeira –
como foi o caso apresentado no programa do SBT.
A primeira reação é uma grande descarga de
adrenalina na corrente sanguínea, que vai deixar o organismo em alerta, fazendo
o coração bater mais rápido e elevando a pressão arterial. Em pessoas
saudáveis, o susto raramente pode levar a um quadro mais grave do que um
desmaio. Após cinco ou 10 minutos, quando a quantidade de adrenalina no corpo
diminui, o ritmo respiratório vai voltando ao normal até atingir a calma. No
entanto, pessoas com doenças cardíacas podem estar em sério risco.
“Para quem já tem algo, como um problema no coração
ou até pressão alta, esse é exatamente o tipo de situação que pode trazer
piora, ou gerar uma alteração importante, porque causa desequilíbrio no corpo e
traz consequentes prejuízos à saúde”, explica Cesar Jardim, cardiologista e
supervisor do pronto-socorro do Hospital do Coração, em São Paulo.
O susto pode resultar em um infarto ou até em morte
súbita. A adrenalina faz com que os vasos sanguíneos se contraiam, o que
estreita a passagem do sangue. Se já houver um quadro de hipertensão, essa
elevação abrupta da pressão pode causar um acidente vascular cerebral (AVC) . O
batimento acelerado pode ainda predispor a um quadro de arritmia cardíaca
Além disso, há um enorme número de pessoas que
desconhecem as próprias condições de saúde e, embora acreditem ser saudáveis,
podem estar com os vasos sanguíneos comprometidos ou ter alterações musculares
cardíacas importantes.
“Quem tem fatores de risco como tabagismo, diabetes,
sedentarismo ou histórico familiar, por exemplo, pode ser doente coronariano e
não saber disso. Essa pessoa tem chance de ter um infarto no mesmo momento do
susto”, alerta João Vicente, cardiologista do Hospital São Luiz, de São Paulo.
Em alguns casos, pode haver morte súbita, embora essa condição seja mais rara.
O susto também pode ter um impacto emocional
importante. Logo após o medo intenso, pode surgir vontade de chorar ou raiva.
Dependendo da intensidade do que foi vivido, a pessoa pode desenvolver estresse
pós-traumático, uma condição que vai se manifestar geralmente como ansiedade,
maior sensibilidade ou até depressão .
“Parece uma brincadeira inofensiva, mas pode levar a
um alto grau de estresse. No caso do vídeo, por exemplo, pode levar um tempo
até que aquelas pessoas entrem num elevador novamente sem sentirem, no mínimo,
um desconforto”, explica a psicóloga Cláudia Santos Silva.
Conheça as principais manifestações do susto no
corpo e saiba por que o organismo reage assim:
Palidez no rosto e nas extremidades –o sangue passa
a circular menos nas extremidades e na pele, sendo direcionado para o cérebro e
para os demais órgãos essenciais do corpo.
Olhos arregalados e pupilas dilatadas –esse
mecanismo permite que a pessoa veja melhor o todo sem se ater a detalhes. Isso
ajuda na tomada de decisão (lutar ou fugir).
Grito involuntário –os especialistas acreditam que
essa é uma herança biológica dos nossos antepassados que, ao se depararem com
algum perigo, gritavam para afastar o inimigo em potencial.
Tremor –o excesso de adrenalina no corpo pode causar
tremedeira, que deve passar em 10 minutos.
Pelos eriçados –possivelmente mais uma herança
biológica. Os pelos eriçados dão a impressão de que aquela pessoa é maior do
que realmente é.
Contração muscular (sobressalto) –a musculatura se
contrai e fica pronta para fugir ou lutar. Quando não nenhuma das duas opções,
a pessoa se encolhe.
Postado
em 30 de novembro de 2012
Nenhum comentário:
Postar um comentário